Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 81,81g | Eiwit: 85,83g | Kolhy: 193,17g.
Ontbijt: Martabak Telur, Kue Pukis, Tempe Mendoan, Tahu Isi. Lunch: Pizza Hut Cream of Chicken Soup, Pastel, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Tahu Goreng. Snacks/Andere: Mr. Bread Roti Manis Coklat Keju, Fitbar Yogurt Cranberry Raisins Fitbar, Fitbar Fruits Fitbar. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|