Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 62,96g | Kolhy: 60,52g.
Ontbijt: Maçãs Fuji, Água com Limão, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Crepioca. Lunch: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Vinagrete, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista. Diner: Salada de Agrião, Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laylafreitass172's Gewicht Geschiedenis
|