Prudence-Joy's Logboek, 18 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
55,9 kg Tot nu toe verloren: 0,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1383 kcal Vet: 66,45g | Eiwit: 57,47g | Kolhy: 131,03g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Lunch: Danone Danonino de Gervais, Giovanni Rana Tortellini Saumon Fumé et Fromage Frais, Pringles Original. Diner: Notre Jardin Purée de Carottes Nature, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Aldi Brie. meer...
1638 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Prudence-Joy's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.