caatje44!'s Logboek, 18 jan 19

Aan mijzelf: kijk niet naar het getal.
De progressie zit ergens anders.
66,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
319 kcal Vet: 2,97g | Eiwit: 14,13g | Kolhy: 58,30g.   Ontbijt: AH Ananasstukjes, Zonnatura Muesli Noten & Zaden, Melkunie Breaker High Protein Vanille. meer...
288 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goede mindset!  
18 jan 19 door lid: Pienpain

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


caatje44!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.