Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
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116,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 26,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1440 kcal
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Vet: 31,34g | Eiwit: 81,88g | Kolhy: 206,70g.
Ontbijt: Oranges, Thé (Brassé), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Céréales Noix Chocolat. Lunch: Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Bio Poêlée de Légumes, Pain aux Céréales, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Diner: Bien Vu Biscottes, Pomme, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Kiri Kiri, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Andere: Pomme. meer...
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Gewichtsafname van 6,3 kg per week
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 Reacties
Et bien dit donc c est fort 💪 bravo.
Tu es très rigoureux dans ton rééquilibrage.
Bonne journée Jean Pierre 😘
18 jan 19 door lid: Nanou0663
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Coucou tu y arrives vraiment bien déjà Jeanpierre je t'encourage a croire a ton objectif bonne journée merci pour tes encouragements 😉
18 jan 19 door lid: princesse1977
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18 jan 19 door lid: Cactus77
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C bon ça descend !👍yesss💪
18 jan 19 door lid: j.grandin
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jeanpierre67's Gewicht Geschiedenis
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