Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 56,71g | Eiwit: 88,17g | Kolhy: 214,44g.
Ontbijt: Grissini Semplici, Auchan Petto di Tacchino, Tè (Infuso), Caffè (Espresso), Coop Confettura Extra di Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Gusto Classico. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Bianco, Sugo di Pomodoro, Porri, Piselli (Surgelati), Carote, Patata Bollita. Diner: Petto di Pollo, Carne, Carne di Vitello, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Primo Prato Fontal. Snacks/Andere: Estathé Limone, Barilla Pan di Stelle Crema. meer...
|
|
2520 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Lezen - 1 uur, Zitten - 3 uren, Koken - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
darb3's Gewicht Geschiedenis
|