Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 54,76g | Eiwit: 77,47g | Kolhy: 145,06g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, АТБ Овсянка, Растворимый Кофе (из Порошка), Миндаль, Яичный Белок. Lunch: Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Изюм, Творог 5%, Lindt Шоколад 99% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karina_5516's Gewicht Geschiedenis
|