Magdos45's Logboek, 18 jan 19

Les efforts, ça paye !!
63,6 kg Tot nu toe verloren: 3,6 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2019:
1417 kcal Vet: 52,80g | Eiwit: 55,28g | Kolhy: 153,48g.   Ontbijt: Auchan Muffin Anglais Complet, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Café Expresso. Lunch: Amora Sauce Fish'n'chips, Lustucru Gnocchi à Poêler, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière. Diner: Carrefour Piperade Basquaise, Carrefour Maïs Doux, Mâche, Carrefour Betteraves Rouges, Avocat, Vin Riesling. Snacks/Andere: Clémentines, Grenade, Compote de Pommes Non Sucrée. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Magdos45's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.