Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 57,57g | Eiwit: 79,61g | Kolhy: 200,89g.
Ontbijt: Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Рафинад, Кофе с Молоком, Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи. Diner: Треска Отварная. Snacks/Andere: Банан, Красный Октябрь Набор Конфет Москва, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotofeinat's Gewicht Geschiedenis
|