Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 34,20g | Eiwit: 157,38g | Kolhy: 220,47g.
Ontbijt: Mymuesli Protein Berry Porrige, Léger Magermilch, M-Budget Himbeeren Gefroren. Lunch: Tomaten, Barilla Zucchini & Aubergine, Kartoffeln, Coop Pouletbrust. Diner: Äpfel, Mymuesli Wheyproteinmuesli, M-Budget Magerquark, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Kinder Country, Ovomaltine Ovomaltine Drink High Protein, Coop Naturaplan Reiswaffeln mit Honig, Äpfel, Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1893mel's Gewicht Geschiedenis
|