Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 30,53g | Eiwit: 230,39g | Kolhy: 264,51g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Ананас, Сахар. Lunch: Помидоры, Ананас, Куриная Грудка Отварная. Diner: Зеленое Яблоко, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Гранат. meer...
|
|
2412 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|