Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2012
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 39,43g | Eiwit: 79,87g | Kolhy: 235,82g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, 1% milk, Coffee. Lunch: beef pho. Diner: chicken pot pie. Snacks/Andere: chocolate chunk cookie, cupcake, candy corn, Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|