Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 45,94g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 188,29g.
Ontbijt: Nabati Cheese Wafer, Dendeng Sapi, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tomat Merah, Selada Daun Hijau, KFC Rice, Nasi Ketan (Ketan), Pastel. Snacks/Andere: Bakmi, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Perkedel Kentang, Nasi Kuning. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maila.hijabers's Gewicht Geschiedenis
|