Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 34,59g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 198,84g.
Ontbijt: Beurre, Jambon, Pain aux Céréales, Amandes, Milsani Lait Demi Écrémé, Noix, Poulain Chocolat Noir Extra, Kiwi, Tamara Confiture Extra Framboise. Lunch: Pomme, Auchan Yaourt Nature Sucré, Petits Pois, Carrefour Rôti de Porc Cuit, Pain Blanc. Diner: Poulain Noir Extra, Pain Blanc, Haricots Verts, Beurre, Andros Compote Pomme Nature, Pain aux Céréales, Blanc de Dinde, Gerblé Biscuit Sésame. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Werken - 4 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Louli1603's Gewicht Geschiedenis
|