simona.tupita's Logboek, 17 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
62 kg Tot nu toe verloren: 1,3 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
941 kcal Vet: 24,72g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 133,66g.   Ontbijt: Banane, Senseo Café, Delisse Lait Demi Écrémé, Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. Diner: Citron, Bio Nature Miel Liquide, Soupe de Légumes, Pain, Viande de Dinde, Lentilles Cuites. Snacks/Andere: Senseo Café. meer...
760 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren en 40 minuten, Google Fit - 19 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo 👏 👍 😉  
17 jan 19 door lid: Nanou0663
Merci!!😃 
17 jan 19 door lid: simona.tupita

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


simona.tupita's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.