Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 19,29g | Eiwit: 100,33g | Kolhy: 87,17g.
Ontbijt: Ananas, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt. Lunch: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Chinakohl, Champignons Frisch, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Bofrost Thai Gemüse Curry . Diner: Roggenbrot, Arla Skyr Natur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Da will ich auch hin . Super Leistung!!!!
17 jan 19 door lid: Ninosch26
|
Das wirst du sicher auch schaffen!
18 jan 19 door lid: PinkSugar18
|
🥰ich arbeite dran , tchakaaaaaaaaa😂😂😂😂
18 jan 19 door lid: Ninosch26
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PinkSugar18's Gewicht Geschiedenis
|