svetanok86's Logboek, 17 jan 19

Продолжаем ползти.
74,1 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 14,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
1504 kcal Vet: 131,49g | Eiwit: 61,48g | Kolhy: 12,74g.   Ontbijt: Русское Молоко Сливки 20%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Пава Пава Медальон из Индейки, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Restoria Фарш Говяжий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Jarrow Formulas Масло МСТ, ВкусВилл Салат Прованс. Diner: Restoria Фарш Говяжий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Shirataki Фетучини со Шпинатом, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Да хоть ползком!!!☺️ 
17 jan 19 door lid: OYaKovalchuk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetanok86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.