ayu.faisal's Logboek, 17 jan 19

alhamdulillah turun lg 😍
61,8 kg Tot nu toe verloren: 6,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2019:
370 kcal Vet: 20,34g | Eiwit: 8,96g | Kolhy: 40,79g.   Lunch: Pisang Goreng, Kerupuk Beras, Es Teh Tawar, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis), Bakwan, Urap. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.