Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 104,06g | Kolhy: 103,08g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, 365 Дней Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Алтайский Бройлер Куриное Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Макфа Цельнозерновые Макароны. Diner: Пятерочка Груша Конференция, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , 365 Дней Маслины без Косточек. Snacks/Andere: Taste Mee Протеиновый Батончик, Каймак Мягкий Сливочный Сыр, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fesha2006's Gewicht Geschiedenis
|