Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 10,11g | Eiwit: 24,05g | Kolhy: 76,72g.
Ontbijt: Bananas. Lunch: Carne do Peito de Frango, Ovo. Snacks/Andere: Pão de Centeio (Calorias Reduzidas), Arcor Torrone. meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Janis Vanessa's Gewicht Geschiedenis
|