LolaScandal's Logboek, 16 jan 19

y esto cuándo pasó?? no me cuidé ni un poco
68,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2019:
1499 kcal Vet: 81,28g | Eiwit: 146,72g | Kolhy: 41,96g.   Ontbijt: Leche (Leche Entera), Almendras. Lunch: Ser Yogurt Bebible, Queso Mozzarella, Cebollas, Zanahoria Cocida, La Paulina Queso Tybo, Queso Cheddar, Pechuga de Pollo sin Piel, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Diner: Mayonesa, Huevo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Alicante Coco Rallado, Leche (Leche Entera), Frutillas, Arándanos. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

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Reacties 
Yo tengo muchos cambios de peso que son hormonales, líquido retenido! 
16 jan 19 door lid: ninbae
Yo venía bajando re bien, pero llegaron las fiestas, vacaciones, y hubo días que estuve re hinchada. Recién esta semana retomé. Igual iba a ser un golazo si me mantenía en el peso. Fue una sorpresa grata, quiere decir que si bien comí cosas que no acostumbro, no me pasé de la raya.  
16 jan 19 door lid: LolaScandal
Una sorpresa súper grata! Uno a veces cree que en 15 dias puede aumentar millones de kilos, y estas cosas calman esa angustia. Te felicito!  
16 jan 19 door lid: ninbae
Lo mismo me paso, creo que es perdida de músculo 😣 
16 jan 19 door lid: jenniferlopez0
eso es el regalo de papá Noel atrasado jajaja bien ahiiii 
17 jan 19 door lid: [Pau]

     
 

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