Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 98,22g | Eiwit: 104,87g | Kolhy: 230,62g.
Ontbijt: REWE Avocado, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Hähnchenbrustfilet, Kaki. Lunch: Seeberger Sonnenblumenkerne, Kiwi, Jermi Räucherkäse, Räucherlachs. Diner: Kaki, Banane, Kürbiskernöl, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Rote Beete, Gekochtes Ei, Karotten, Kohlrabi. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|