Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 64,40g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 210,80g.
Ontbijt: Bärenmarke Die Alpenfrische Schlagsahne, Latte Macchiato, Milchkaffee. Lunch: Devinos Hirtenkäse Aufstrich Honey Pepper, Butter, Gut & Günstig Laugen Brezeln. Diner: Döner Kebab, Aperol Spritz. Snacks/Andere: Chiquita Banane, Almdudler Almdudler Zuckerfrei. meer...
|
|
2794 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schlumpfine_'s Gewicht Geschiedenis
|