Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 33,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
518 kcal
|
Vet: 17,98g | Eiwit: 31,15g | Kolhy: 61,72g.
Ontbijt: Мандарины, Яблоко, Овсянка Запаренная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка с Овощами. Diner: Кефир 1%. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Натали1788's Gewicht Geschiedenis
|