Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 56,98g | Eiwit: 83,82g | Kolhy: 192,31g.
Ontbijt: Vitamont Cocktail Ananas Citron Vert, Bjorg Granola. Lunch: Bjorg Fourrés Avoine Cranberry, Ethiquable Chocolat Noir 80% Equateur, Pecorino, Champignons, Tomates, Graines de Courge, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Espuna Jambon Serrano Espagnol Bodega. Diner: Crevette, Blanc de Poulet, Bœuf, Panzani Farfalle, Saké, Soho Liqueur de Litchi, Asahi Bière, Carrefour Beignets de Crevettes, Bouton d'Or Chips à la Crevette. Snacks/Andere: Pomme, Noix du Brésil. meer...
|
|
2045 kcal
|
Activiteit:
jumping - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Adeline36's Gewicht Geschiedenis
|