Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 89,20g | Eiwit: 102,95g | Kolhy: 144,61g.
Ontbijt: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Блинный торт с заварным кремом, Лианозовское Молоко 3,2%. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Крылышки барбекю, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край. Diner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Snacks/Andere: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alenka-amarena's Gewicht Geschiedenis
|