Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 54,89g | Eiwit: 107,09g | Kolhy: 187,09g.
Ontbijt: Baguette, Carrefour Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Thé Vert, Kiwi. Lunch: Rôti de Longe de Porc, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Asperges Blanches, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pâtes (Cuites), Haricots Verts. Diner: Pure Via Stevia, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Blanc de Poulet, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Velouté de Potiron, Tomates, Salade Verte. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Banane, Lipton Thé Caramel. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|