Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 195,06g.
Ontbijt: Lidl Weizenmischbrot, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), Apfelmus ungesüßt. Diner: Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis
|