Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 53,06g | Eiwit: 116,77g | Kolhy: 116,62g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб с Отрубями, Окей Форель Слабосоленая. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Hortex Летние Овощи, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Отварные. Diner: Две Палочки Лосось на Пару с Овощами. Snacks/Andere: Избенка Сырники Творожные 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
16 jan 19 door lid: Аnchutка🦇
|
Да вот уже третий день отвешиваюсь - это мне за страдания над сырниками)))
16 jan 19 door lid: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|