mariealinems's Logboek, 16 jan 19

On repars enfin sur le bon pied 😁
63,7 kg Tot nu toe verloren: 28,3 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2019:
2397 kcal Vet: 67,50g | Eiwit: 103,06g | Kolhy: 375,66g.   Ontbijt: Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Pommes Pink Lady, Rougail Saucisses, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Trio de Crudités. Diner: Pause Forme Salade de Fruits, Sushi Shop Riz Vinaigré, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, California Roll, Sushi Saumon. Snacks/Andere: Pomme. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wahou!!!! Et bien bravo 👏 pour ton parcours et pour cette nouvelle perte. 👍😘 
15 jan 19 door lid: Nanou0663
félicitations ! je t'encourage pour la suite. 
15 jan 19 door lid: Marie-Noëlle B
Merci bon courage à vous aussi 😁😁 
16 jan 19 door lid: mariealinems
À oui c super 👍 le nombre de kg dégommer 💪 bravo tu y es presque super 👍 
16 jan 19 door lid: j.grandin
Super, félicitation 
16 jan 19 door lid: val6566
Coucou ma belle, Tu ne fais pas semblant... Bravo ! Bonne journée Bisous  
16 jan 19 door lid: sdb54
Merci pour vos encouragements 😘😘😘 
16 jan 19 door lid: mariealinems
Merci pour vos encouragements 😘😘😘 
16 jan 19 door lid: mariealinems
Bonjour merci pour tes encouragements bonne journée 😉  
19 jan 19 door lid: princesse1977

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariealinems's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.