Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 80,79g | Eiwit: 78,40g | Kolhy: 153,19g.
Lunch: Woolworths Mild Cheddar, Yellow Sweet Corn, Carrots, Cucumber (Peeled), Baby Spinach. Diner: Grated Cheddar Cheese, Avocados, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Boiled Egg. Snacks/Andere: Woolworths Free Range Beef Droëwors, Kauai Citrus Glo, Bananas, Freshmark Bananas, Almonds, Cappuccino. meer...
|
|
2335 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 22 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nats80's Gewicht Geschiedenis
|