|
С сегодняшнего дня худеем всей семьёй, думаю в этот раз должно получится, так как все вместе!
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
858 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 33,42g | Kolhy: 99,02g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп из Сельдерея, Помидоры Черри. Diner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Чудо Йогурт , Асеньевская Ферма Ряженка на Топленом Молоке. meer...
|
gewichtsbehoud
|