Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 31,48g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 135,90g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Апельсин. Diner: Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Лук, Рис, Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
|
Sova_3003's Gewicht Geschiedenis
|