|
22,0 yag, akş:133 üfleme:0,41
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 135,79g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 10,76g.
Lunch: Dana Kavurma, Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Sebze Roka (Turkomp), Mis İzmir Tulum Peyniri, Aknaz Hellim Peyniri (Servet), Bio Yaşam Organik Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|