Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 22,44g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 144,22g.
Ontbijt: Цукаты, Кофе (из Молотых Зерен), Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Columb Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Печень Куриная Жареная. Diner: Моя Славита Кефир 1,2%, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Чай. Snacks/Andere: Мандарины, Цукаты, Чай, Рогачев Сгущеное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Gewicht Geschiedenis
|