Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 36,54g | Eiwit: 52,43g | Kolhy: 210,99g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates, Carrefour Mollete Integral. Lunch: Lacasa Guirlache de Aragón, Gallina Blanca Sopinstant Sopa de Verduras, Bicentury Nackis Tortitas con Chocolate. Diner: García Baquero Queso sin Lactosa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Hacendado Picos Camperos, Galletas, Hacendado Galletas Integrales, Hacendado Dátiles sin Hueso, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Dátiles sin Hueso. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Recondo Pan Tostado Integral, La Vieja Fábrica Mermelada de Piña Diet. meer...
|
|
310 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 30 minuten, Samsung Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ROESITA 's Gewicht Geschiedenis
|