Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 25,05g | Eiwit: 195,56g | Kolhy: 148,57g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Творог 1,8%, Сахар. Lunch: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Diner: Морковь, Зеленое Яблоко, Племзавод Октябрьский Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|