Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 88,37g | Eiwit: 87,58g | Kolhy: 131,57g.
Ontbijt: Auchan Muffin Anglais Complet, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Etorki Fromage de Brebis, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Café Expresso. Lunch: Spaghetti, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Auchan Pulpe de Tomate, Panzani Tomapizza. Diner: Vinaigrette, Carottes, Avocat, Carrefour Pain aux Noix, Oeuf à la Coque. Snacks/Andere: Compote de Pommes Non Sucrée, Kaki. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Magdos45's Gewicht Geschiedenis
|