Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 37,56g | Eiwit: 50,02g | Kolhy: 31,76g.
Lunch: Telur Puyuh, Bakso Ayam, Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Campuran, Kepiting Biru. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayu.faisal's Gewicht Geschiedenis
|