Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4116 kcal
|
Vet: 73,80g | Eiwit: 160,69g | Kolhy: 645,69g.
Ontbijt: Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Nu3 Vegan Protein 3K. Lunch: Combino Gnocchi, ORO di Parma Tomatenmark, Beste Ernte Misch-Gemüse, Jardinelle Kichererbsen, Beste Ernte Kaisergemüse. Diner: REWE Junger Spinat. Snacks/Andere: Äpfel, Farmer's Fruit Saftige Pflaumen, Äpfel, Fraunholz Elisen Lebkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BeneFZ1's Gewicht Geschiedenis
|