Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 50,09g | Eiwit: 103,81g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Окей Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Hortex Летние Овощи, Котлеты из Индейки. Diner: Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Andere: Guylian Sea Shells, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|