Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 78,28g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 248,26g.
Ontbijt: Banana, Amarsi e Piacersi Fiocchi di Farro con Gocce al Cacao, Fage Fruyo 0% Fragola. Lunch: Bonduelle Ceci al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli Integrali, Esselunga Equilibrio Ricottina Fresca, Carote Cotte, Zucchine Cotte. Diner: Pomodorini, Insalata Mista, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, La Molisana Fusilli Integrali. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente, Noci, Grana Padano Grana Padano, Clementine, Céréal Gallette di Riso Integrale. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melabella77's Gewicht Geschiedenis
|