Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 50,32g | Eiwit: 112,01g | Kolhy: 260,72g.
Ontbijt: LU Belvita Petit Déjeuner Brut & 5 Céréales Complètes, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Café, Jardin Bio Jus de Grenade, Gingembre, Sojasun Yaourt Vanille. Lunch: Ancel Flan Entremet, Ail, Tomates, Vinaigre (Cidre), Échalotes, Endive, Jardin Bio Noir Dégustation 70% Sélection St Domingue, Karéléa Tartines Légères Sarrasin, Vinaigre Balsamique, Salakis Feta. Diner: Farine de Coco, Carrefour Bio Farine de Blé T110, Farine de Riz, Daco Bello Graines de Sésame, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vin de Table Rouge, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Oignons, Lidl Sauté de Porc. Snacks/Andere: Ananas, Saint Alby Jambon Supérieur -25% de Sel, Picard Petit Pain aux Noix. meer...
|
|
1519 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 40 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santebonheur's Gewicht Geschiedenis
|