Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 34,69g | Eiwit: 50,61g | Kolhy: 173,24g.
Ontbijt: Carrefour Pur Jus d'orange sans Pulpe, Régilait Nuage de Lait, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Ikea Salade Cesar, Pamplemousse, Ananas. Diner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature, Amora Moutarde Condiment , Clémentines, Uncle Ben's Riz Complet, Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Snacks/Andere: Carrefour Lait Demi Écrémé, Noix de Cajou Grillées au Miel, Noix de Cajou Grillées au Miel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
do81's Gewicht Geschiedenis
|