Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 44,3 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 136,06g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 22,93g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Diner: Gouda Cheese, Colby Jack Cheese, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Cheddar Cheese, Pickles, Black Olives, Food Lion Pork Rinds, Crack Slaw. Snacks/Andere: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Coffee. meer...
|
|
1720 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 45 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|