Prudence-Joy's Logboek, 14 jan 19

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Tristesse absolue. Mon homme est parti hier soir pour 5 semaines de mission. Résultat j'ai totalement craqué sur la nourriture quand en théorie quand il part le chagrin m'empeche de manger.
Bref, je suis fatiguée en fait, trop de trucs qui partent en sucette en ce moment

Bonne semaine à tous

57,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 2,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2019:

191 kcal

Vet: 5,00g | Eiwit: 2,42g | Kolhy: 35,43g. Ontbijt: Leader Price Jus d'orange à Base de Concentré, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. meer...

1687 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Traplopen - 2 minuten, Rusten - 7 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,9 kg per week

15 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Courage prudence

14 jan 19 door lid: top00

C normal qu’aujourd’hui tu as plus sur la balance si tu t’es englouti tropes bonne chose t’inquiète dans 3/4 jours se sera partis aller courage bonne semaine !!!

14 jan 19 door lid: j.grandin

5 semaines ? alors profites pour bien tout noter et tester des recettes maison pour lui faire la surprise quand il revient ;-) ca t'occupera l'esprit et maison c'est mieux que industriel je pense non ? XD allez obn courage tu vas y arriver tinkiet ;-)

14 jan 19 door lid: Benfufu

Courage Prudence😉 essaie de mettre à profit ces 5 semaines pour qu'elles passent plus vîte... même si C est plus facile à dire qu à faire par un peu de sport de marche de sortie avec tes amis. 😉😘

14 jan 19 door lid: Nanou0663

Courage💪💪

14 jan 19 door lid: Clem-Challengeuse.

Merci à toutes :)

15 jan 19 door lid: Prudence-Joy


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