Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 120,14g | Eiwit: 75,88g | Kolhy: 18,48g.
Ontbijt: Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Медальон из Индейки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%. Diner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Медальон из Индейки, ВкусВилл Салат Прованс. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetanok86's Gewicht Geschiedenis
|