Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 25,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 115,21g | Kolhy: 259,03g.
Ontbijt: Домашняя Колбаса из 3 Видов Мяса, Мои Таблетки, Яблоко, Геркулес Хлеб Зерновой, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Молоке. Lunch: FitoFruit Батончик Лесные Ягоды, Мои Таблетки, Компот из Яблок и Вишни, Геркулес Хлеб Зерновой, Куриное Филе в Панировке Жареное, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Суп Овощной с Вермишелью. Diner: Мои Таблетки, Финик, Редис, Болгарский Перец, Куриное Филе в Сметане в Духовке, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Путассу Запеченная, Мандарины, Азбука Вкуса Зерна Граната. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aioga's Gewicht Geschiedenis
|