Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
133,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 57,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 22,37g | Eiwit: 58,03g | Kolhy: 192,88g.
Ontbijt: Farias Pao de Forma, Hortifruti Suco de Abacaxi com Hortelã, Café Brasileiro Café. Lunch: Tomates, Tomates. Diner: Tomates, Músculo Bovino, Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Muffato Pãozinho de Leite, Farias Pao de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos, Sorvetes de Morango, Café (Infusão). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iya Regina's Gewicht Geschiedenis
|