Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 83,47g | Kolhy: 105,55g.
Ontbijt: Красное Яблоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Пепси Пепси Лайт, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Клементины, Морковь по-Корейски, Балык, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин, Мандарины. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Планка - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomonusha's Gewicht Geschiedenis
|